Psychomotorische Therapie (PMT)
De dingen lopen het best voor degenen die het beste maken van hoe de dingen lopen....
Deze ervaringsgerichte therapie is een behandel methode voor mensen met psychische klachten en problemen. Klachten zoals somberheid, angsten, prikkelbaarheid, onzekerheid in sociale context, trauma, spanningen en burn-out kennen ook een lichamelijke kant. Daarom richt een psychomotorisch therapeut zich speciaal op wat het lichaam aangeeft: lichamelijke spanningen, lichaamstaal, lichaamshouding, je manier van bewegen, ademhaling en lichaamsbeleving. Door gebruik te maken van lichaamsgerichte technieken en bewegingsvormen kom je letterlijk in beweging, maar je staat ook stil bij de betekenis van jouw bewegingsgedrag en de belevingen ervan (hoe je het ervaart). Hierdoor worden gevoelens en gedragspatronen inzichtelijk gemaakt waardoor klachten anders benaderd kunnen worden.
De dingen lopen het best voor degenen die het beste maken van hoe de dingen lopen....
Deze ervaringsgerichte therapie is een behandel methode voor mensen met psychische klachten en problemen. Klachten zoals somberheid, angsten, prikkelbaarheid, onzekerheid in sociale context, trauma, spanningen en burn-out kennen ook een lichamelijke kant. Daarom richt een psychomotorisch therapeut zich speciaal op wat het lichaam aangeeft: lichamelijke spanningen, lichaamstaal, lichaamshouding, je manier van bewegen, ademhaling en lichaamsbeleving. Door gebruik te maken van lichaamsgerichte technieken en bewegingsvormen kom je letterlijk in beweging, maar je staat ook stil bij de betekenis van jouw bewegingsgedrag en de belevingen ervan (hoe je het ervaart). Hierdoor worden gevoelens en gedragspatronen inzichtelijk gemaakt waardoor klachten anders benaderd kunnen worden.
