Mindful Bewegen
PsychoMotorische Therapie
Deze non-verbale therapie is een behandel methode voor mensen met psychische klachten en problemen. Klachten zoals somberheid, angsten, prikkelbaarheid, onzekerheid tegen-over anderen, spanningen en burn-out hebben ook een lichamelijke kant. Daarom richt een psycho-motorisch therapeut zich speciaal op wat het lichaam aangeeft: lichamelijke spanningen, lichaamstaal, lichaamshouding, je manier van bewegen, ademhaling en lichaamsbeleving. Door gebruik te maken van lichaamsgerichte technieken en bewegings-vormen komt de cliënt letterlijk in beweging, maar staat ook stil bij de betekenis van dit bewegingsgedrag en de belevingen ervan. Hierdoor worden gevoelens en gedragspatronen inzichtelijk gemaakt waardoor klachten anders benaderd kunnen worden.
Deze non-verbale therapie is een behandel methode voor mensen met psychische klachten en problemen. Klachten zoals somberheid, angsten, prikkelbaarheid, onzekerheid tegen-over anderen, spanningen en burn-out hebben ook een lichamelijke kant. Daarom richt een psycho-motorisch therapeut zich speciaal op wat het lichaam aangeeft: lichamelijke spanningen, lichaamstaal, lichaamshouding, je manier van bewegen, ademhaling en lichaamsbeleving. Door gebruik te maken van lichaamsgerichte technieken en bewegings-vormen komt de cliënt letterlijk in beweging, maar staat ook stil bij de betekenis van dit bewegingsgedrag en de belevingen ervan. Hierdoor worden gevoelens en gedragspatronen inzichtelijk gemaakt waardoor klachten anders benaderd kunnen worden.
