NIEUWS :  Start 8- weekse  Mindfulness Training 
vrijdagmiddag of donderdagavond, maart 2012 te Maastricht (Scharn)

GRATIS : Info lezing Mindfulness Trainingen 
dinsdagavond 7 febr 2012 19.30u 

NIEUW : Mindfulness bij Autisme
 specifiek voor volwassen met (kenmerken van) autisme, start 28 febr 21012

OPNIEUW : Mindfulness voor Jongeren,
bij voldoende aanmeldingen

WEKELIJKS : YOGA gericht op STRESSREDUCTIE
maandag (Banholt) en donderdag (Moelingen en Maastricht Scharn)

ZOMER WORKSHOPS 2012 :                               
19 juli en/of 14 aug Mindfulness Yoga
Yoga en Bewuste Ontspanning 10 juli en/of 16 augustus

Mindful Bewegen 
betekent met aandacht voor het lichaam in het lichaam werken.......
want
de kunst van het ontspannen is namelijk de kunst van het waarnemen......

Picture